La méditation m’a apportée énormément et a transformé positivement ma vie. J’ai donc suivi la formation de Christophe Lorreyte, fondateur de l’Académie Trangram afin de pouvoir enseigner à mon tour cette pratique  ancestrale qui est laïque.

Il est en effet erroné de croire que la méditation ne s’apprend pas. Une posture juste, une respiration profonde et un esprit ouvert sont nécessaires pour mener à bien cette aventure. Le corps et l’esprit sont liés. Je suis là pour vous accompagner sur ce chemin qui vous mènera vers une vie plus sereine.